Доказан подход за вътрешна и външна трансформация!
Моята цел е не просто да ви дам хранителен план, а да ви науча как да се свържете отново със себе си – с нуждите на тялото, с вътрешния си ритъм и с усещането за хармония. Работя по холистичен подход, защото вярвам, че истинската промяна идва, когато се погрижим за човека като цяло – физически, емоционално и ментално.С течение на времето създадох и екип от доказани специалисти – лекари и консултанти, с които си партнирам, за да предоставям най-добрата грижа. При нужда насочвам клиентите си към гастроентеролози, ендокринолози, хематолози и други професионалисти, за да получат цялостна подкрепа.Вярвам, че здравословният начин на живот не трябва да бъде сложен, скучен или изпълнен с лишения. Напротив – той трябва да носи свобода, удоволствие и увереност, че се грижите за себе си по най-добрия начин.
Аз съм Атанаска Кокалджиева и още от дете храненето и грижата за тялото са ме вълнували. Обичах да чета, да пробвам нови комбинации от храни и да търся начини да се чувствам добре – не само физически, но и емоционално. С времето това любопитство се превърна в дълбока страст, а страстта – в моя професия и мисия.Днес съм сертифициран нутриционист и работя с хора от цяла България, помагайки им да изградят устойчиви навици и да се освободят от идеята за храненето като „диета“. За мен храната е много повече от калории – тя е гориво за тялото, баланс за ума и грижа за душата.
✨ МОЯТ ПОДХОД
Защото промяната започва отвътре
Всеки човек носи в себе си силата да се промени. Моето призвание е да помогна тази промяна да бъде не само възможна, но и устойчива.
Когато започнем работа заедно, не просто ти давам хранителен план. Давам ти подкрепа, разбиране и път – обратно към теб самия. Към баланса. Към лекотата. Към тялото и ума, в които се чувстваш у дома.
🌿 90 дни с грижа
Истинската промяна не се случва за седмица. Затова моите програми са с продължителност минимум три месеца – време, в което заедно ще изградим нови навици, ще наблюдаваме как се чувстваш и ще адаптираме всичко според теб. Не вярвам в универсални решения – вярвам в теб.
🤍 Човешки и холистичен подход
Ти не си просто тяло. Затова гледам на теб цялостно – как спиш, как се движиш, как се чувстваш, какво ти тежи. Ако е нужно, ще се свържем с доказани лекари, с които работя – защото твоето здраве е по-важно от всяка таблица с калории.
💬 Няма да си сам/сама
Подкрепата не свършва с един документ. По време на програмата ще поддържаме постоянна връзка – ще говорим, ще се чуем, ще се насочим, ще се поправим, когато е нужно. Аз съм до теб.
🍲 Твоят режим. Твоето темпо. Твоята истина.
Всяка програма е индивидуална. Създавам я така, че да отговаря на теб – твоите предпочитания, нужди и реалност. Това не е диета. Това е грижа. Вкусна, истинска и постижима.
✨ Защото промяната е възможна.
С правилната посока. С подкрепа. И с любов.
Защо NASVITA?
Подходяща програма за начинаещи
Гъвкав график на срещи
Персонален коуч
Адаптивно меню
Доказани резултати
Консултация със специалисти
